Im August wieder gemeinsam aktiv bei „Sport im Park“
Auch im August setzt der Kreissportbund die Veranstaltungsreihe „Sport im Park“ fort. Mit einem abwechslungsreichen Programm lädt der KSB alle Interessierten ein, sich kostenlos unter freiem Himmel zu bewegen und verschiedene Sportangebote auszuprobieren. Treffpunkt für alle Veranstaltungen ist das Zollhäuschen im Nordhäuser Stadtpark...
Den Auftakt macht am 6. August von 18 bis 19.30 Uhr die Fitnesslaufgruppe mit Uwe Fabian. Das Angebot verbindet Lauftraining mit Kräftigungs- und Mobilisationsübungen und richtet sich an alle, die ihre Ausdauer und Fitness verbessern möchten – unabhängig vom individuellen Leistungsstand.
Auch im August gibt es wieder "Sport im Park" (Foto: KSB)
Am 11. August steht von 16 bis 17 Uhr der Kindersport auf dem Programm. Gemeinsam mit Tolly Turnmaus gestaltet Eileen Kreidemeier ein bewegungsreiches Angebot für Kinder im Alter von vier bis sieben Jahren. Spielerisch werden dabei Motorik, Koordination und Freude an der Bewegung gefördert. Eltern begleiten ihre Kinder während der Veranstaltung und sind als Zuschauer willkommen.
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Musik und Bewegung verbindet die Tanz-Fitness mit Kristin Müller am 13. August. Von 18 bis 19.30 Uhr erwarten die Teilnehmer leicht erlernbare Choreografien kombiniert mit abwechslungsreichen Fitnessübungen. Vorkenntnisse sind dafür nicht erforderlich.
Ein Ganzkörpertraining bietet Elena Becker am 18. August mit ihrem Bodyfit-Workout an. Übungen aus Pilates, Yoga und Krafttraining sorgen für ein abwechslungsreiches Training, bei dem Kraft, Beweglichkeit und Stabilität gleichermaßen angesprochen werden.
Am 20. August steht die Fitnesslaufgruppe mit Uwe Fabian erneut auf dem Programm. Auch hier stehen gemeinsames Training, Motivation und der Spaß an der Bewegung im Vordergrund.
Für die jüngsten Teilnehmer gibt es am 25. August eine weitere Kindersport-Einheit mit Tolly Turnmaus und Eileen Kreidemeier. Spielerische Bewegungsaufgaben fördern die motorische Entwicklung und laden zum gemeinsamen Mitmachen ein.
Den Abschluss des Monats bildet am 27. August eine Yoga-Einheit mit Lara Wörle. Von 18 bis 19.30 Uhr können Teilnehmer aller Erfahrungsstufen mit verschiedenen Übungen ihre Beweglichkeit verbessern, Kraft aufbauen und gleichzeitig Entspannung finden.
Die Teilnahme an allen Angeboten ist kostenfrei und ohne vorherige Anmeldung möglich. Je nach Kurs sollten bequeme Sportkleidung, festes Schuhwerk sowie gegebenenfalls eine Gymnastikmatte und ausreichend Getränke mitgebracht werden.
Weitere Informationen zu den Angeboten und aktuellen Terminen veröffentlicht der Kreissportbund Nordhausen auf seiner Homepage sowie über seine Social-Media-Kanäle und den WhatsApp-Kanal „KSB-Sportinfos für den Landkreis Nordhausen“.
