Talk & Walk - Gehen und reden
Neues Format für Geschwister von Menschen mit Beeinträchtigung
Dienstag, 25. November 2025, 08:12 Uhr
Menschen mit Beeinträchtigung sind oft auf ein starkes familiäres Netz angewiesen und häufig übernehmen die Geschwister ein Leben lang Verantwortung, denken mit und fühlen mit. Doch wer begleitet eigentlich sie?
Ab 2026 startet in Thüringen ein neues, niedrigschwelliges Austauschformat: „Walk & Talk – Begegnung in Bewegung“. Dieses Angebot richtet sich speziell an erwachsene Geschwister von Menschen mit Beeinträchtigung und lädt einmal im Monat zu einem gemeinsamen Spaziergang mit offenem Austausch ein. Ziel ist es, Netzwerke zu stärken, neue Impulse zu erhalten und Gleichgesinnte zusammenzubringen.
Die Selbsthilfegruppe „Erwachsene Geschwister von Menschen mit Beeinträchtigung“ bietet seit Längerem einen wichtigen Raum für Austausch, Verständnis und Entlastung für Menschen, die ähnliche Erfahrungen teilen – zwischen Verantwortung, Fürsorge und dem eigenen Weg. Birgit, 62 Jahre, Fachberaterin und Schwester eines Bruders mit geistiger Beeinträchtigung, weiß aus eigener Erfahrung, wie wertvoll dieser Austausch ist. Sie hat 2023 die Selbsthilfegruppe „Erwachsene Geschwister Mitteldeutschlands“ mitgegründet. „Aus meiner persönlichen Erfahrung weiß ich, wie wertvoll es ist, Gleichgesinnte zu finden, mit denen man offen sprechen kann“, so Birgit.
Mittlerweile gibt es Gruppen in Jena, Apolda, Weimar, Erfurt und Mühlhausen. Das neue „Walk & Talk“-Format soll die bestehenden Angebote optimal ergänzen und eine weitere Möglichkeit zur Vernetzung bieten. Die ersten Termine für „Walk & Talk“ 2026 stehen bereits fest, am 4. Januar in Jena, am 1. Februar in Mühlhausen, am 1. März in Apolda und am 5. April in Erfurt, jeweils 15 Uhr. Für den Landkreis Nordhausen gibt es zwar noch keinen konkreten Termin, Interessierte sind jedoch herzlich eingeladen, sich zu melden, um das Angebot auch lokal zu etablieren. Eine Anmeldung ist bis spätestens drei Tage vor dem jeweiligen Termin erforderlich, um den genauen Treffpunkt mitgeteilt zu bekommen.
Interessierte können sich direkt an Birgit und die Selbsthilfegruppe „Erwachsene Geschwister Mitteldeutschlands“ wenden, telefonisch unter 0157 5095 4510 oder per E-Mail an erwachsene-geschwister-md@gmx.de.
Weitere Informationen gibt es unter www.erwachsene-geschwister.de/meet/regional/mitteldeutschland oder www.geschwisternetz.de. Außerdem steht auch die Selbsthilfekontaktstelle des Landratsamtes Nordhausen als Ansprechpartner zur Verfügung, telefonisch unter 03631 911 5402 bzw. 03631 911 5403 oder per E-Mail an gesundheitsfoerderung@lrandh.thueringen.de.
Autor: redAb 2026 startet in Thüringen ein neues, niedrigschwelliges Austauschformat: „Walk & Talk – Begegnung in Bewegung“. Dieses Angebot richtet sich speziell an erwachsene Geschwister von Menschen mit Beeinträchtigung und lädt einmal im Monat zu einem gemeinsamen Spaziergang mit offenem Austausch ein. Ziel ist es, Netzwerke zu stärken, neue Impulse zu erhalten und Gleichgesinnte zusammenzubringen.
Die Selbsthilfegruppe „Erwachsene Geschwister von Menschen mit Beeinträchtigung“ bietet seit Längerem einen wichtigen Raum für Austausch, Verständnis und Entlastung für Menschen, die ähnliche Erfahrungen teilen – zwischen Verantwortung, Fürsorge und dem eigenen Weg. Birgit, 62 Jahre, Fachberaterin und Schwester eines Bruders mit geistiger Beeinträchtigung, weiß aus eigener Erfahrung, wie wertvoll dieser Austausch ist. Sie hat 2023 die Selbsthilfegruppe „Erwachsene Geschwister Mitteldeutschlands“ mitgegründet. „Aus meiner persönlichen Erfahrung weiß ich, wie wertvoll es ist, Gleichgesinnte zu finden, mit denen man offen sprechen kann“, so Birgit.
Mittlerweile gibt es Gruppen in Jena, Apolda, Weimar, Erfurt und Mühlhausen. Das neue „Walk & Talk“-Format soll die bestehenden Angebote optimal ergänzen und eine weitere Möglichkeit zur Vernetzung bieten. Die ersten Termine für „Walk & Talk“ 2026 stehen bereits fest, am 4. Januar in Jena, am 1. Februar in Mühlhausen, am 1. März in Apolda und am 5. April in Erfurt, jeweils 15 Uhr. Für den Landkreis Nordhausen gibt es zwar noch keinen konkreten Termin, Interessierte sind jedoch herzlich eingeladen, sich zu melden, um das Angebot auch lokal zu etablieren. Eine Anmeldung ist bis spätestens drei Tage vor dem jeweiligen Termin erforderlich, um den genauen Treffpunkt mitgeteilt zu bekommen.
Interessierte können sich direkt an Birgit und die Selbsthilfegruppe „Erwachsene Geschwister Mitteldeutschlands“ wenden, telefonisch unter 0157 5095 4510 oder per E-Mail an erwachsene-geschwister-md@gmx.de.
Weitere Informationen gibt es unter www.erwachsene-geschwister.de/meet/regional/mitteldeutschland oder www.geschwisternetz.de. Außerdem steht auch die Selbsthilfekontaktstelle des Landratsamtes Nordhausen als Ansprechpartner zur Verfügung, telefonisch unter 03631 911 5402 bzw. 03631 911 5403 oder per E-Mail an gesundheitsfoerderung@lrandh.thueringen.de.
