Wie berührt mich Stress? Was kann ich dagegen machen? Wie belastbar ist mein Körper? Um diese Fragen ging es beim heutigen Gesundheitstag an der Fachhochschule Nordhausen.
Gesundheitstag Foto: A. SchelenhausEin Nordhäuser Student beim Bodycheck
Am heutigen Freitag veranstaltete die Fachhochschule Nordhausen gemeinsam mit der Techniker-Krankenkasse einen Gesundheitstag. Dabei ging es unter Anderem um eine der häufigsten Ursachen von Zivilisationskrankheiten: Stress. Mitarbeiter und Studierende hatten Gelegenheit, sich auf ihre Stressempfindlichkeit testen zu lassen.
„Es gibt unterschiedliche Stresstypen unter den Mitarbeitern. Gute Personalführung muss dies berücksichtigen,“ klärt Saskia Ostwald von der Techniker-Krankenkasse auf. Sie testete die Studierenden und Mitarbeiter der Nordhäuser Hochschule auf ihre Stressbelastbarkeit. Das Ergebnis wird sie – natürlich in anonymisierter Form – der Hochschulleitung zur Verfügung stellen.
Der Kanzler der Fachhochschule Nordhausen, Wolfgang Köllmann, begrüßte die Aktion: „Gestresste Mitarbeiter sind unzufriedene Mitarbeiter, das muss verhindert werden.“ Zusätzlich wurde ein sogenannter „Backcheck“ angeboten. Gerade Menschen, die viel am Schreibtisch sitzen, können so die Belastbarkeit ihrer Bauch- und Rückenmuskulatur testen lassen. Zusätzlich erhielten die Mitarbeiter auf Wunsch kostenlos eine Grippeschutzimpfung.
