nnz-VHS-Tipps
Mittwoch, 20. Oktober 2010, 14:56 Uhr
"Da geht noch was" - so könnte man die Angebote der Nordhäuser Kreisvolkshochschule beschreiben, die noch in diesem und im kommenden Monat beginnen werden. Hier der Überblick in Ihrer nnz...
Dieser Kurs vermittelt eine Einführung in die Techniken der klassischen Massage. Die Teilnehmer lernen spannungslösende und wohltuende Massagegriffe z. B. für den Schulter-Nacken-Bereich, den Rücken und das Gesicht kennen. Aber auch die Füße, die oftmals vernachlässigt werden, sollen durch eine Fußmassage und gymnastische Übungen Entlastung erfahren. Günstig für die Kursgestaltung sind Anmeldungen als Paar, um sich gegenseitig massieren zu können. Interessenten melden sich bitte in der Geschäftsstelle der Kreisvolkshochschule Nordhausen, Grimmelallee 60, Tel. 03631/60 910.
Durch eine individuelle Farbwahl der Stoffe entstehen überraschende Varianten. Ohne Henkel wird der Shopper ca. 45 Zentimeter lang und ca. 35 Zentimeter breit werden. Um die Tasche anzufertigen brauchen die Interessierten nicht viel: ein bisschen Zeit, eigenes Zubehör wie Garn, Stecknadeln, Schere, einen Stift zum Notieren und eine Nähmaschine. Die benötigten hochwertigen Baumwollstoffe und das Vlies bringt die Kursleiterin mit. Neben der Kursgebühr von 16,60 Euro fallen an Materialkosten für Vlies und Stoff ca. 16 Euro an.
Das hochwertige Papier aus natürlichen Pflanzenfasern verleiht den Kugeln eine faserige Textiloptik, die beleuchtet noch besser zur Geltung kommt. So entsteht eine Lichterkette als besonderer Hingucker in der Weihnachtsdeko. Wer Interesse hat, sollte sich gleich wegen weiterer Informationen und der Anmeldung in der Kreisvolkshochschule Nordhausen melden, telefonisch unter 03631/60 91 0 oder 03631/60 91 22.
Die benötigten Materialien können selbst mitgebracht werden, oder aber auch nach Bedarf käuflich erworben werden. Entsprechend der individuellen Gestaltungswünsche entstehen zusätzliche Materialkosten. Die Teilnehmer sollten entsprechende Werkzeuge mitbringen. Wer Interesse hat, sollte sich gleich wegen weiterer Informationen und der Anmeldung in der Kreisvolkshochschule Nordhausen melden, telefonisch unter 03631/60 91 0 oder 03631/60 91 22. In der Kreativwerkstatt läuft neu in diesem Semester die Malschule – „Nass in Nass Ölmaltechnik nach Bob Ross“. Wer sich dafür interessiert, kann sich ebenfalls gern in der Kreisvolkshochschule melden.
Bei genügend Interessenten sind auch Folgeveranstaltungen denkbar. Wer Interesse hat, sollte sich gleich wegen weiterer Informationen und der Anmeldung in der Kreisvolkshochschule Nordhausen melden, telefonisch unter 03631/60 91 0 oder 03631/60 91 22.
Autor: nnzVon Kopf bis Fuß
Die Kreisvolkshochschule Nordhausen beginnt am 25.Oktober um 20 Uhr den Kurs „Von Kopf bis Fuß - Massage – Wellnessbestandteil für Jedermann“. Gerade in der kalten Jahreszeit haben Wellnessangebote Hochkonjunktur. Damit Körper und Geist gesund bleiben, ist bekanntermaßen die Berührung mehr als ein Geheimtipp. Hände sind Informationsträger und können heilende Energie und energetische Kräfte übertragen.Dieser Kurs vermittelt eine Einführung in die Techniken der klassischen Massage. Die Teilnehmer lernen spannungslösende und wohltuende Massagegriffe z. B. für den Schulter-Nacken-Bereich, den Rücken und das Gesicht kennen. Aber auch die Füße, die oftmals vernachlässigt werden, sollen durch eine Fußmassage und gymnastische Übungen Entlastung erfahren. Günstig für die Kursgestaltung sind Anmeldungen als Paar, um sich gegenseitig massieren zu können. Interessenten melden sich bitte in der Geschäftsstelle der Kreisvolkshochschule Nordhausen, Grimmelallee 60, Tel. 03631/60 910.
Tasche in Patchwork nähen
Am 27. Oktober startet um 19 Uhr in der Kreisvolkshochschule Nordhausen der Kurs „Wir nähen uns eine große moderne Einkaufstasche (Shopper)“. In drei Veranstaltungen immer mittwochs bis zum 10. November jeweils 19 bis 21.15 Uhr nähen sich die Teilnehmer ein schickes, dezentes oder farbenfrohes Accessoire, passend zu Ihrem Äußeren – ein moderner Blickfang zum Einkaufen, Bummeln, zum Sport gehen oder zum Verschenken. Die große Tasche ist leicht zu arbeiten. Ihr raffinierter Schnitt aber macht sie zu einem Meisterwerk und echtem Hingucker.Durch eine individuelle Farbwahl der Stoffe entstehen überraschende Varianten. Ohne Henkel wird der Shopper ca. 45 Zentimeter lang und ca. 35 Zentimeter breit werden. Um die Tasche anzufertigen brauchen die Interessierten nicht viel: ein bisschen Zeit, eigenes Zubehör wie Garn, Stecknadeln, Schere, einen Stift zum Notieren und eine Nähmaschine. Die benötigten hochwertigen Baumwollstoffe und das Vlies bringt die Kursleiterin mit. Neben der Kursgebühr von 16,60 Euro fallen an Materialkosten für Vlies und Stoff ca. 16 Euro an.
Lichterzauber
In der VHS-Veranstaltungsreihe „Kreatives Gestalten“ können Interessierte am 27. Oktober um 18.30 Uhr ein Windlicht aus Naturpapier basteln. Natürlich und stimmungsvoll: Pflanzenfasern verleihen dem Naturpapier Strohseide seinen einzigartigen Charakter und eine außerordentlich reiß- und wasserfeste Struktur. Besonders schöne Effekte lassen sich durch Reißen des Papiers erzielen. Am 10. November ebenfalls um 18.30 Uhr können Bastelfreunde eine Lichterkette anfertigen. Acrylkugeln werden mit dergleichen Reißtechnik beklebt und zaubern so stimmungsvollen Lichterschein.Das hochwertige Papier aus natürlichen Pflanzenfasern verleiht den Kugeln eine faserige Textiloptik, die beleuchtet noch besser zur Geltung kommt. So entsteht eine Lichterkette als besonderer Hingucker in der Weihnachtsdeko. Wer Interesse hat, sollte sich gleich wegen weiterer Informationen und der Anmeldung in der Kreisvolkshochschule Nordhausen melden, telefonisch unter 03631/60 91 0 oder 03631/60 91 22.
Scherenschnitte
Eine besondere vorweihnachtliche Dekoration können Interessierte am 4. November um 18.30 bis 20.45 Uhr in der Kreisvolkshochschule basteln. Aufgegriffen wird die traditionelle Idee des Scherenschnitts, die sich besonders gut für Glastüren und Fenster eignen. Unter Anleitung erstellen die Teilnehmer wunderschöne Scherenschnitte mit winterlichen Motiven. Bitte Schere und Cuttermesser mitbringen. Wer Interesse hat, sollte sich gleich wegen weiterer Informationen und der Anmeldung in der Kreisvolkshochschule Nordhausen melden, telefonisch unter 03631/60 91 0 oder 03631/60 91 22.Weihnachtlicher Blumenschmuck
Wer sich für Floristik in der Voradventszeit interessiert, sollte den VHS-Kurs „Floristik – Weihnachtsspecial“ besuchen. Der beginnt am 9. November unter der Thematik „Floristik rund um das Fest - Gestecke mit persönlicher Note!“. Der Kurs läuft immer dienstags von 18.30 bis 20.45 Uhr. Ab 10. November immer mittwochs oder ab 11. November in der Donnerstags-Variante läuft der Kurs „Adventfloristik“ in der Kreativwerkstatt in der Stolberger Straße. In drei Veranstaltungen jeweils von 18.30 bis 21.30 Uhr erlernen die Teilnehmer Grundkenntnisse des floristischen Handwerkes. Um „Gedenktagfloristik“ geht es dann am 16. November ebenfalls um 18.30 Uhr.Die benötigten Materialien können selbst mitgebracht werden, oder aber auch nach Bedarf käuflich erworben werden. Entsprechend der individuellen Gestaltungswünsche entstehen zusätzliche Materialkosten. Die Teilnehmer sollten entsprechende Werkzeuge mitbringen. Wer Interesse hat, sollte sich gleich wegen weiterer Informationen und der Anmeldung in der Kreisvolkshochschule Nordhausen melden, telefonisch unter 03631/60 91 0 oder 03631/60 91 22. In der Kreativwerkstatt läuft neu in diesem Semester die Malschule – „Nass in Nass Ölmaltechnik nach Bob Ross“. Wer sich dafür interessiert, kann sich ebenfalls gern in der Kreisvolkshochschule melden.
Rhetorik
Eine der wichtigsten Voraussetzungen für den Erfolg im Beruf und im privaten Bereich ist die Fähigkeit, das eigene Wissen, die eigenen Argumente überzeugend zu vermitteln. Im Kurs „Rhetorik“ können Interessierte an der Kreisvolkshochschule vom 13. bis 27. November, dreimal samstags von 9 bis 15 Uhr, erfahren, wie das gelingt. Die Teilnehmer haben die Gelegenheit, mehr Überzeugungskraft und mehr Sicherheit im Auftreten zu gewinnen sowie schwierige Redesituationen besser zu meistern. Zum Kurs gehören eine Einführung in die Rhetorik, Abbau von Hemmungen und Sprechängsten. Die Teilnehmer lernen, Kurzbeiträge zielgerichtet, knapp und präzise zu formulieren. In den Veranstaltungen wird die Kontrolle des eigenen Lernerfolges durch begleitende Videoaufzeichnungen und -auswertungen ermöglicht. Wer Interesse hat, sollte sich gleich wegen weiterer Informationen und der Anmeldung in der Kreisvolkshochschule Nordhausen melden, telefonisch unter 03631/60 91 0 oder 03631/60 91 22.Garten-Wissen sammeln und austauschen
Zum „Gartentalk und mehr...“ lädt die Kreisvolkshochschule am 25.November ein. Wer Lust auf Garten hat, sich lieber gesund mit selbst angebautem frischen Obst und Gemüse ernähren will oder den Kindern zeigen will, wie gesundes Obst und Gemüse angebaut wird, findet hier Anregungen. Auch Garten-Neulinge erfahren bei dieser Schnupperveranstaltung unter Leitung einer Hobbygärtnerin aus Uthleben viele nützliche Tipps. Mögliche Themen könnten sein: Gartenerde - warum kompostieren? Wie lege ich Beete, Wege und Blumenrabatten an? Wann wird was gesät und gepflanzt? Wie viel davon? Wie lassen sich durch Mischanbau Schädlinge verhüten? Wie kann man mit Brühe aus Wildpflanzen düngen und Schädlinge bekämpfen?Bei genügend Interessenten sind auch Folgeveranstaltungen denkbar. Wer Interesse hat, sollte sich gleich wegen weiterer Informationen und der Anmeldung in der Kreisvolkshochschule Nordhausen melden, telefonisch unter 03631/60 91 0 oder 03631/60 91 22.
