Di, 15:23 Uhr
12.05.2009
Neues aus der Volkshochschule
Mit etwas ausgefallenen Angeboten wendet sich die Nordhäuser Kreisvolkshochschule an Neugierige und Interessenten, die mehr zu Neuigkeiten im Verkehr erfahren und dem Herzen Gutes tun wollen..
Aktuelle Hinweise für Verkehrsteilnehmer
Über Probleme im täglichen Straßenverkehr informiert die Kreisvolkshochschule Nordhausen am 27. Mai um 18.30. Autofahrer kommen oft in Situationen, bei denen sie sich fragen, ob sie sich richtig verhalten haben. Solche Fragen entstehen besonders dann, wenn man sich längere Zeit nicht mit den gesetzlichen Bestimmungen beschäftigt hat oder wenn sich Bestimmungen verändert haben. In dieser Veranstaltung erfahren die Teilnehmen die letzten Veränderungen in den Regeln, Verordnungen, Gesetzen und Verkehrszeichen. Natürlich können sie auch die aktuellen Probleme des Straßenverkehrs in Nordhausen und im Landkreis diskutieren. Es wird ein Kostenbeitrag von 3,50 Euro erhoben.
Drei Kurse zum Tai Chi Quan und QiGong
Wenn die wärmere Jahreszeit beginnt, nehmen sich viele vor, sich endlich mehr zu bewegen. Ein sanfter Einstieg sind da Tai Chi Quan und QiGong. Dazu beginnen am 28. und 29. Mai mehrere Kurse in der Kreisvolkshochschule Nordhausen.
Der Kurs „Dem Herzen Gutes tun“ startet am 28. Mai um 17.30 Uhr und behandelt einfache Übungen aus dem Übungszyklus des Herz-QiGong. Die Übungen stärken und regulieren das Herz-Kreislauf-System. Bewegung, Atmung, Akupressur und Meridianmassage werden miteinander verbunden. Abgerundet wird das Kursprogramm durch kleine Entspannungsübungen und Übungen in Stille. Neugierige können diesen Kurs nutzen, um sich mit der Welt der asiatischen Bewegungskunst vertraut zu machen. Die Veranstaltung ist kein Ersatz für eine medizinische oder psychiatrische Behandlung. Wer sich in Therapie befindet, sollte vorab mit seinem behandelnden Arzt bzw. Therapeuten die Teilnahme abklären.
Am 29. Mai ebenfalls um 17.30 Uhr beginnt der Kurs „Verwurzelt und doch beweglich - Tai Chi – Basics“, in dessen Mittelpunkt die Bewegungsprinzipien des Tai Chi Quan und QiGong stehen. Die Basisübungen des Tai Chi Quan machen es möglich, fest verbunden mit der Erde zu sein und sich gleichzeitig locker und leicht zu bewegen. Um den energetischen Fluss des Qi, der Lebensenergie, besser zu verstehen, stehen außerdem verschiedene Übungen des Stillen QiGong und meditative Übungen auf dem Programm.
Ebenfalls am 29. Mai um 19.15 Uhr geht der Kurs „Der Pekingform-Zoo“ los, dessen Übungen nach Tieren benannt sind: Jede Menge Affen, Vogelschwänze, einen ganzen Kranich, zwei Pferde, dazu noch Schlangen oder einen Hahn. Die Teilnehmer festigen bekannte Bewegungsabläufe und verinnerlichen die Bewegungsprinzipien des Tai Chi.
Wer an diesem Kurs teilnehmen möchte, sollte bereits etwas Erfahrung im Tai Chi haben. Auch Neugierige mit Erfahrung in asiatischen Kampfkünsten sind eingeladen, einmal etwas anders auszuprobieren.
Wer an einem dieser Kurse teilnehmen möchte, meldet sich bitte in der Kreisvolkshochschule Nordhausen, Grimmelallee 60, gern auch telefonisch unter 03631/60910.
Autor: nnzAktuelle Hinweise für Verkehrsteilnehmer
Über Probleme im täglichen Straßenverkehr informiert die Kreisvolkshochschule Nordhausen am 27. Mai um 18.30. Autofahrer kommen oft in Situationen, bei denen sie sich fragen, ob sie sich richtig verhalten haben. Solche Fragen entstehen besonders dann, wenn man sich längere Zeit nicht mit den gesetzlichen Bestimmungen beschäftigt hat oder wenn sich Bestimmungen verändert haben. In dieser Veranstaltung erfahren die Teilnehmen die letzten Veränderungen in den Regeln, Verordnungen, Gesetzen und Verkehrszeichen. Natürlich können sie auch die aktuellen Probleme des Straßenverkehrs in Nordhausen und im Landkreis diskutieren. Es wird ein Kostenbeitrag von 3,50 Euro erhoben.
Drei Kurse zum Tai Chi Quan und QiGong
Wenn die wärmere Jahreszeit beginnt, nehmen sich viele vor, sich endlich mehr zu bewegen. Ein sanfter Einstieg sind da Tai Chi Quan und QiGong. Dazu beginnen am 28. und 29. Mai mehrere Kurse in der Kreisvolkshochschule Nordhausen.
Der Kurs „Dem Herzen Gutes tun“ startet am 28. Mai um 17.30 Uhr und behandelt einfache Übungen aus dem Übungszyklus des Herz-QiGong. Die Übungen stärken und regulieren das Herz-Kreislauf-System. Bewegung, Atmung, Akupressur und Meridianmassage werden miteinander verbunden. Abgerundet wird das Kursprogramm durch kleine Entspannungsübungen und Übungen in Stille. Neugierige können diesen Kurs nutzen, um sich mit der Welt der asiatischen Bewegungskunst vertraut zu machen. Die Veranstaltung ist kein Ersatz für eine medizinische oder psychiatrische Behandlung. Wer sich in Therapie befindet, sollte vorab mit seinem behandelnden Arzt bzw. Therapeuten die Teilnahme abklären.
Am 29. Mai ebenfalls um 17.30 Uhr beginnt der Kurs „Verwurzelt und doch beweglich - Tai Chi – Basics“, in dessen Mittelpunkt die Bewegungsprinzipien des Tai Chi Quan und QiGong stehen. Die Basisübungen des Tai Chi Quan machen es möglich, fest verbunden mit der Erde zu sein und sich gleichzeitig locker und leicht zu bewegen. Um den energetischen Fluss des Qi, der Lebensenergie, besser zu verstehen, stehen außerdem verschiedene Übungen des Stillen QiGong und meditative Übungen auf dem Programm.
Ebenfalls am 29. Mai um 19.15 Uhr geht der Kurs „Der Pekingform-Zoo“ los, dessen Übungen nach Tieren benannt sind: Jede Menge Affen, Vogelschwänze, einen ganzen Kranich, zwei Pferde, dazu noch Schlangen oder einen Hahn. Die Teilnehmer festigen bekannte Bewegungsabläufe und verinnerlichen die Bewegungsprinzipien des Tai Chi.
Wer an diesem Kurs teilnehmen möchte, sollte bereits etwas Erfahrung im Tai Chi haben. Auch Neugierige mit Erfahrung in asiatischen Kampfkünsten sind eingeladen, einmal etwas anders auszuprobieren.
Wer an einem dieser Kurse teilnehmen möchte, meldet sich bitte in der Kreisvolkshochschule Nordhausen, Grimmelallee 60, gern auch telefonisch unter 03631/60910.
